ПСИХОЛОГ ЕВГЕНИЙ ЧЕРЕПАНОВ

Меня зовут Евгений Черепанов.

Я знаю, как это — жить в напряжении, которое не отпускает даже в выходные. Понимать, что что-то не так, но не уметь назвать, что именно. Хотеть большего от себя и от жизни — и при этом не находить на это сил.

Я прошёл через это сам: последствия психологических травм, низкая самооценка, ощущение, что со мной что-то не так, прошёл через сложные отношения и ощущение, что живу не той жизнью. Психология помогла мне выбраться — и я начал изучать её профессионально.

На сегодня я магистр психологии. Работаю в гештальт-подходе, КПТ и ДПДГ — это три разных инструмента, которые позволяют работать и с мыслями, и с телом, и с тем, что застряло глубоко и давно.

Я не буду говорить вам, как правильно жить. Я не ставлю себя выше вас и не знаю вашу жизнь лучше вас.
Но я умею видеть картину целиком, задавать точные вопросы и помогать разобраться — что с вами происходит и что с этим можно сделать.

Если вам откликается — оставляйте заявку консультацию
ЗАПРОСЫ КЛИЕНТОВ
Photo by Jacob
Photo by Leio
Photo by Jacob
Photo by Marion
Photo by Jacob
Photo by Shifaaz
Photo by Mike
Photo by Jason
Photo by Sven
Photo by David
Photo by Hal

ДИПЛОМЫ И СЕРТИФИКАТЫ

ПРОБЛЕМЫ КОТОРЫЕ РЕШАЮ
Наиболее частные проблемы с которыми ко мне обращаются клиенты. С которыми можно и нужно работать, чтобы изменить вашу жизнь раз и навсегда.
  • НИЗКАЯ САМООЦЕНКА
    Ощущение собственной неполноценности, сомнения в своих способностях и постоянная критика себя.
    От сюда низкие достижения, узкий круг друзей и отсутствие отношений.
    На вас катаются, вами манипулируют, а вы не в состоянии отстоять свои границы.
  • НЕ МОГУ ЗАБЫТЬ ЧЕЛОВЕКА
    Разрыв отношений, или же смерть близкого человека. Человека нет но вы не можете отпустить его. Образы то и дело всплывают в памяти, накатывают воспоминания, эмоции.

  • НЕ МОГУ ПОСТРОИТЬ ОТНОШЕНИЯ
    С каждым новым партнером, вы словно ходите по кругу, наступая на одни и те же грабли.
    Вы проигрываете бессознательный сценарий, который нужно выявить, осознать и изменить.
  • КОНФЛИКТЫ С РОДИТЕЛЯМИ
    Конфликты, обиды, взаимная агрессия, не умение договориться, отчуждение.Мама звонит, а вас уже трясет от страха и ужаса. Вы что-то доказываете, отстаиваете свою позицию но всё без толку.
  • ТРЕВОЖНОСТЬ
    Постоянное чувство беспокойства, напряжение, тревожные мысли и ощущения опасности, которые могут сильно влиять на повседневную жизнь.
  • ФОБИИ
    Фобия - это экстремальный страх перед конкретными объектами, ситуациями или поведением, например, страх перед высотой, пауками, полётом на самолете или боязнь выступать публично.
  • КРИЗИСЫ ЛИЧНОСТИ
    ПОИСК СЕБЯ
    Ощущение, что вы проживаете не свою, а какую-то чужую жизнь, которая вам не близка.
  • ВЫГОРАНИЕ
    Состояние эмоционального, физического и психического истощения, связанное с деятельностью. Высокий уровень стресса и неудовлетворение работой приводят к потере энтузиазма и эффективности.
  • ПОСЛЕДСТВИЯ НАСИЛИЯ
    Крайне тяжелая травматическая ситуация, с которой увы сталкиваются по статистике 30% девушек. Увы об этом не принято говорить. Но у психолога вы сможете избавится от негативных воспоминаний и навсегда перелистнуть эту страницу.
  • НАВЯЗЧИВЫЕ СНЫ
    Один и тот же сон снится всю жизнь и каждый раз вы просыпаетесь в разбитом состоянии. А может сюжет сна повторяется, но лишь меняются декорации и лица.

СТОИМОСТЬ КОНСУЛЬТАЦИЙ

от 4500р.*
Длительность 60 мин.
Проводится онлайн по видеосвязи либо очно в г. Сестрорецк.
*Цена терапии формируется индивидуально и только по результатам диагностики.
ЗАПИСАТЬСЯ
ОТЗЫВЫ
КАК Я РАБОТАЮ
Определяем формат
Определяемся, что вам больше подходит: разовая консультация или длительная терапия. От этого зависит формат первой встречи и дальнейшая логика всей работы.
Предварительная встреча
Если вам подходит терапевтический формат, мы начинаем с предварительной встречи. Она помогает оценить ваши ожидания, текущее состояние и понять, нужен ли более глубокий разбор.
Глубокий разбор
Если предварительная встреча показывает, что нужен более глубокий анализ, я провожу несколько диагностических встреч.
Это позволяет тщательно исследовать возникшие трудности и найти истинную их причину.
По итогам встреч я выдаю заключение.
Формируем план работы
Я объясняю, как будет строиться терапия: на что мы опираемся, какие задачи для вас приоритетны и в каком направлении нам нужно двигаться.
Начинаем регулярную терапия
Встречи проходят на регулярной основное, 1 или 2 раза в неделю, в зависимости от степени сложности случая.
Длительность одной сессии 60 мин.

Мой опыт говорит о том, что при большом желании клиента и его включенности в процесс, даже самые сложные проблемы можно преодолеть.
МОИ ПРЕИМУЩЕСТВА
  • Мультимодальность
    Работаю в нескольких направления психотерапии - Когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), Гештальт-терапия, ДПДП (EMDR), составляя индивидуальную, программу под клиента.
  • Профессиональный рост
    На регулярной основе прохожу супервизии, повышения квалификации, что позволяет решать даже самые сложные, клиентские случаи.
  • Справился лично со многими проблемами
    Нереализованность, трудности в общении, низкая самооценка, проблемы с родственниками, отстаивание личных границ, общение с противоположным полом, проблема переезда, поиска предназначения... Всё это и не только я прожил на собственной шкурке, а сейчас знаю как с этим работать из роли профессионального психолога.
  • Клиентоориентированность
    Делаю упор на внутренние резервы клиента, стимулируя самостоятельность, что позволяет клиенту после цикла сессий оставаться самодостаточным и не зависеть от психолога.
  • Эффективность
    Часть терапевтического процесса происходит вне сессий, что позволяет сократить количество сессий.

БЛОГ

Свежие статьи из блога
    Публикации в СМИ
    Публикации в которых я выступаю приглашенным экспертом. Интернет-журналы, отраслевые издания и прочее.

      Записаться на консультацию

      Не откладывайте своё душевное спокойствие на потом
      КОНТАКТЫ
      7911009@gmail.com
      Все фото и видео материалы принадлежат их владельцам и использованы исключительно в целях демонстрации. Пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.
      Реквизиты: Черепанов Евгений Юрьевич
      ИНН 391201437687 ОГРНИП 317784700027700
      Юридический адрес: 197706, г. Санкт-Петербург, г. Сестрорецк, ул. Воскова д.5.

      Made on
      Tilda